TSC-April-2016-5

Dámy a pánové, výsledky jarní TSC jsou tady.

Díky všem, kteří se zúčastnili tohoto speciálního celosvětového dne síly, ducha a kamarádství. V dubnu 2016 měla TSC téměř 1200 účastníků – nejvíce za celou historii.

Lidé po celém světě posouvali své osobní rekordy v alespoň jedné ze tří disciplín. Řada lokalit dokonce hlásila nové osobní rekordy u úplně všech zúčastněných.

Divize Women’s Novice byla s 338 účastníky opět nejpočetnější. Pro mnohé (ne-li většinu) byla TSC první silovou soutěží vůbec. A taky si to pořádně užili! Jen pro zajímavost, všichni vítězové Novice kategorií (první 3 muži i ženy) musí postoupit pro další TSC soutěže do Open, Elite nebo Masters (pokud je tam kvalifikuje jejich věk).

A nyní vzdejme poctu nejlepším výsledkům po součtu všech tří disciplín v každé z osmi kategorií. Pro kompletní pořadí a výsledky se podívejte na žebříček zde.

Women’s Novice

  • 1.místo: Martina McDermott at Hybrid Fitness in Belfast, Ireland

Snatch 139, vis 85 sec, Deadlift 144,7 kg

  • 2.místo: Ilona Wilson at The Yard Athletic in Johannesburg, South Africa

Snatch 132, vis 105 sec, Deadlift 144,9 kg

  • 3.místo: Katie Bogs at Tyson’s Playground in Stafford, VA

Snatch 144, vis 74 sec, Deadlift 120,2 kg

Women’s Open

V divizi Women’s Open proběhl velmi vyrovnaný souboj, který skončil shodným výsledkem pro první dvě závodnice. Obě ženy jsou ze Salt Lake City a bojovaly zuby nehty. Nicole Davis vytáhla na deadlift úctyhodných 163,3 kg a Saxony Record, která je stále docela nováčkem ve StrongFirst komunitě a ještě před rokem neudělala ani jeden shyb, předvedla 12 opakování! Opravdu krásné výkony od obou závodnic.

  • 1.místo sdílené: Nicole Davis at Brickwall CrossFit South in West Jordan, UT

Snatch 124, Shyb nadhmatem 15, Deadlift 163,3 kg

  • 1.místo sdílené: Saxony Record at FTR in Salt Lake City, UT

Snatch 134, Shyb nadhmatem 12, Deadlift 138,3 kg

  • 3.místo: Vix Sharp at Hybrid Fitness in Belfast, Ireland

Snatch 141, Shyb nadhmatem 12, Deadlift 137,4 kg

Čestné uznání patří Roxane Myers, která se umístila na první příčce ve dvou disciplínách, zvládla 18 taktických shybů a 149 snatchů. Obdivuhodné!

Video z jarní TSC StrongFirst Czechia

Women’s Elite

Úžasným výsledkům z divize Elite kraluje Hyun Jin Choi, která zvítězila ve snatchi s 20kg bell se 118 opakováními a v deadliftu, kde vytáhla 157,8 kg. Hyun Jin Choi se hrdě řadí mezi účastníky, kterým se podařil „TSC Hat Trick“ (zlepšení ve všech třech disciplínách).

  • 1.místo: Hyun Jin Choi at Powerzone in Seoul, South Korea

Snatch 118, Shyb nadhmatem 9, Deadlift 157,8 kg

  • 2.místo: Sara Cooper at Shropshire Sports Training in Ellicott City, MD

Snatch 116, Shyb nadhmatem 10, Deadlift 138,3 kg

  • 3.místo: Aleana Myers at Gainz Strength Training Gym in Vancouver, WA

Snatch 114, Shyb nadhmatem 7, Deadlift 145,1 kg

Women’s Masters

  • 1.místo: Angelique Shoeman at The Yard Athletic in Johannesburg, South Africa

Snatch 153, Shyb nadhmatem 10, Deadlift 122 kg

  • 2.místo: Elizabeth Arndt at Omaha Elite in Omaha, NE

Snatch 159, Shyb nadhmatem 3, Deadlift 138,3

  • 3.místo: Linda Mertens at Crow River CrossFit in Plymouth, MN

Snatch 160, Shyb nadhmatem 3, Deadlift 129,3 kg

Men’s Novice

  • 1.místo: Mike Wagner at TNT Fitness Results in Winneconne, WI

Snatch 164, Shyb nadhmatem 26, Deadlift 272,2 kg

  • 2.místo: “Dangerous” Dave Doyle at Box 33 in South Femantle, Australia

Snatch 154, Shyb nadhmatem 25, Deadlift 230 kg

  • 3.místo: Karlo Fresl at OutFit in Samabor, Croatia

Snatch 134, Shyb nadhmatem23, Deadlift 225 kg

Men’s Open

  • 1.místo: Tim Almond at Box 33 in South Femantle, Australia

Snatch 165, Shyb nadhmatem37, Deadlift 250 kg

  • 2.místo: Aldo Alberico at Lugo, Ravenna, Italy

Snatch 151, Shyb nadhmatem22, Deadlift 264,9 kg

  • 3.místo: Jason Marshall at Lone Star Strength in Lubbock, TX

Snatch 148, Shyb nadhmatem 20, Deadlift 274,4 kg

Zajímavosti z Men’s Open

  • 35 mužů vytáhlo na deadlift vice než 226,8 kg
  • 34 mužů udělalo 20 nebo více taktických shybů
  • 35 mužů udělalo na snatchi 125 nebo více opakování

Men’s Elite

Vždy obdivuhodný a stále neporažený Derek Toshner vede divizi Men’s Elite. Nevyhrál ani jednu z tří disciplín, ale s dvěma druhými a jedním třetím místem se v dohledné době svého titulu určitě vzdávat nebude.

  • 1.místo: Derek Toshner at TNT Fitness Results, Fon Du Lac, WI

Snatch 139, Shyb nadhmatem 20, Deadlift 272,1 kg

  • 2.místo: Ryan Karas at Vigor Performance in Loveland, CO

Snatch 101, Shyb nadhmatem 21, Deadlift 288 kg

  • 3.místo: William Stott at Brickwall CrossFit South in Salt Lake City, UT

Snatch 107, Shyb nadhmatem 17, Deadlift 289,9 kg

Men’s Masters

  • 1.místo: Steven Horwitz at his gym in Rockwall, TX

Snatch 129, Shyb nadhmatem 18, Deadlift 215,5 kg

  • 2.místo: Brian Smith at Primitive Strength in Amarillo, TX

Snatch 126, Shyb nadhmatem 15, Deadlift 188,2 kg

  • 3.místo: David Knuth at TNT Fitness Results in Lomira, WI

Snatch 141, Shyb nadhmatem 7, Deadlift 220 kg

Gratulace všem!

TSC Momentky

Pár fotek ze soutěžního dne:

TSC-April-2016-1 TSC-April-2016-2 TSC-April-2016-3 TSC-April-2016-5 TSC-April-2016-6 TSC-April-2016-7 TSC-April-2016-8 TSC-April-2016-9 TSC-April-2016-10 TSC-April-2016-11 TSC-April-2016-12 TSC-April-2016-14 TSC-April-2016-15 TSC-April-2016-16 TSC-April-2016-17 TSC-April-2016-18 TSC-April-2016-20 TSC-April-2016-21 TSC-April-2016-22 TSC-April-Winners

Plánované StrongFirst semináře, kurzy a instruktorské certifikace

Datum / čas Událost
23/02/2019
10:00 - 18:00
StrongFirst kettlebell kurz
KB5 Gym Praha, Praha 3
20/04/2019
10:00 - 16:00
Tactical Strength Challlenge
Funkční trénink Praha, Praha 6 - Dejvice
15/06/2019 - 16/06/2019
9:00 - 14:00
“Druhý dech”: Second Wind by Pavel
ZŠ Jeseniova, Praha 3