Otevři se síle a změň svůj život

To, že chci být silná, jsem si asi poprvé uvědomila, když jsem jednoho kluka zvedla a odhodila na docela slušnou vzdálenost. Bylo to v červnu 1997 v jednom malém sklepu jedné malé farmy v malém farmářském městě, uprostřed rozsáhlých polí státu Iowa. Několik...
Kdo říká, že ženy nedokážou shybovat?

Kdo říká, že ženy nedokážou shybovat?

Většina z vás si asi vybaví článek, který vyšel v New York Times před pár měsíci, o tom, že ženy nedokážou shybovat. Nezapojovala jsem se do všech těch ostrých debat, které se kolem něj strhly, ale samozřejmě i podle mého názoru je ten článek úplně mimo. Posledních...
Proč by žena měla být silná

Proč by žena měla být silná

Ženy by měly být silné, protože jsme schopné ohromné fyzické síly. Velmi často se ženy nechají omezovat myšlenkou, že silový trénink je pro muže nebo že z něj budou vypadat jako muži. Chtěla bych vám říct, že to není pravda. Překonejte strach, balamutili nás příliš...