autor: StrongFirst.cz | Úno 10, 2016 | StrongFirst články
Téma tohoto článku vyplynulo z rozhovoru, který jsem vedl s jedním přítelem o tom, jak „nás železo naučí vše, co potřebujeme vědět“… i když jsem si jist, že jsem nebyl první, kdo s tím přišel. Mluvili jsme o tom, jak se vše, co se učíme v našem silovém tréninku,...
autor: StrongFirst.cz | Bře 19, 2015 | StrongFirst články
Pokud se rozhlédnete po všech svých přátelích a zjistíte, že jste ten nejchytřejší a nejpilnější mezi nimi, je čas najít si nějaké nové přátele. -Jeremy Schoemaker Když jsem poprvé začal s powerliftingem, měl jsem možnost trénovat ve Fredově gymu v Allentownu v...