od StrongFirst.cz | Čvc 23, 2018 | StrongFirst články, StrongFirst videa
Jednou z mnoha nevyřešených otázek, které sužují lidstvo po celé věky, je jistě otázka, zda-li existuje dokonalá forma/technika kettlebell swingu. Kvůli hledání “dokonalému” kettlebell swingu se vedou internetové bitvy a končí mnohá přátelství. Odswingovaných swingů...
od StrongFirst.cz | Kvě 22, 2017 | StrongFirst akce, StrongFirst videa
“Vklínění” (wedge) je pro mrtvý tah – a řadu dalších cviků – naprosto klíčovým principem, a to jak pro lepší výkon, tak i bezpečnost deadliftu. A právě “vklínění” je i tématem prvního videa ze série tipů instruktorské certifikace...
od StrongFirst.cz | Kvě 2, 2017 | StrongFirst články, StrongFirst videa
Když mě Pavel požádal o článek, byl jsem poctěn. Udělal to na fóru po debatě o přípravě bojových jednotek do afgánských hor. Protože příprava pro vojenské nasazení je více méně to, čím se zabývám profesionálně, myslel jsem, že poskytnu přehled mojí filosofie, a taktéž...
od StrongFirst.cz | Dub 16, 2017 | StrongFirst akce, StrongFirst videa
Síla, čest, TEAM – to jsou klíčové hodnoty mezinárodní prestižní školy síly StrongFirst. Kromě kurzů a certifikací mají StrongFirst fanoušci, cvičenci a instruktoři dvakrát do roka možnost se potkat na slavnosti síly zvané Tactical Strength Challenge. Klání...
od StrongFirst.cz | Úno 9, 2017 | StrongFirst videa
Proč by ses měl zúčastnit zářijové StrongFirst SFL Barbell certifikace? Podívej se na pozvánku doktora Michaela Hartla (Master SFG, SFL Chief Instructor). Předáváme slovo Doc Hartlovi: Sleva $400 na zářijovou SFL Barbell certifikaci vyprší příští středu, 15. února!...
od StrongFirst.cz | Led 2, 2017 | StrongFirst akce, StrongFirst videa
Fabio Zonin, Master SFG, Tě zve na kettlebell událost roku 2017: Listopadovou StrongFirst SFG Kettlebell Level I certifikaci! Předáváme slovo Fabiovi: Fabio Zonin, Master SFG: StrongFirst SFG Kettlebell Level I pozvánka Do 3. února sleva $400! Do 3. října sleva $200!...
![[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™ - sobota 30. května 2026, Praha](https://www.strongfirst.cz/wp-content/uploads/2022/02/kettlebell-simple-and-sinister-400x400.jpg)
[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™ - sobota 30. května 2026, Praha
2,499.00 Kč včetně DPH
10.-11. října, 2026 - SFG II Kettlebell certifikace
26,999.00 Kč včetně DPH
