Mrtvý tah (max váha), taktický shyb (max počet opakování), kettlebell snatch (max počet opakování za 5 minut) – to je StrongFirst Tactical Strength Challenge (TSC): test absolutní síly, relativní síly a kardiovaskulární vytrvalosti.
Přinášíme vám video + výsledky z podzimní TSC. Účastníkům gratulujeme, a těšíme se na jaro 2016. Sledujte prosím kalendář – pro zájemce o účast připravujeme speciální TSC seminář. Příští TSC se bude konat 23. dubna 2016!
Karolína Malá, Funkční trénink Praha (99. ze 103)
- Deadlift: 90 kg
- Taktický shyb: 1
- Kettlebell snatch: 91
Michaela Klepáčková, Funkční trénink Praha (38. z 103)
- Deadlift: 95 kg
- Taktický shyb: 10
- Kettlebell snatch: 126
Nikola Šimandlová, Funkční trénink Praha (78. ze 103)
- Deadlift: 100 kg
- Taktický shyb: 5
- Kettlebell snatch: 101
Eliška Krausová, Funkční trénink Praha (77. ze 103)
- Deadlift: 110 kg
- Taktický shyb: 4
- Kettlebell snatch: 89
Karolína Tomešová, Funkční trénink Praha (61. z 103)
- Deadlift: 115 kg
- Taktický shyb: 1
- Kettlebell snatch: 115
Jarka Potůčková, Funkční trénink Praha (98. ze 103)
- Deadlift: 85
- Taktický shyb: 0
- Kettlebell snatch (16 kg): 99
Karel Harant, KB5 Gym Praha (97. ze 196)
- Deadlift: 160 kg
- Taktický shyb: 8
- Kettlebell snatch (24 kg): 122
Jakub Šimánek, KB5 Gym Praha (77. ze 196)
- Deadlift: 170 kg
- Taktický shyb: 20
- Kettlebell snatch (24 kg): 100
Celosvětové výsledky Tactical Strength Challenge naleznete ZDE!
Za StrongFirst.cz zdraví
Pavel Macek, StrongFirst Team Leader, SFB, SFL
Justyna K. Macková, SFG2, SFL
[events_list]
